書籍

この本は、目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術 という題の通り、目標や夢を達成するための時間術の本です。特に、次の様な悩みを抱えている方にこの本をおすすめします。

「最近、物覚えが悪くなったなぁ。このままだと認知症が心配だなぁ。」という方「暗記するのが苦手だなぁ」とか「もっと記憶量を増やしたい」と感じている方が大勢いると思います。そんな方に朗報です。歳をとっても脳は育ちます。脳を鍛えると、脳は育つのです。